Тренинг «Невидимая грань»
Бывает ли так, что Вам приходится довольно часто терпеть оскорбления, выполнять чужую работу и периодически напоминать о том, что Вы все-таки существуете?
А может, наоборот от вас прячутся, часто толкают в транспорте, наступают вам на ноги и не извиняются!
Порой вас частенько одергивают, сообщая, что вы переборщили и от вас устали.
Вам все труднее проявлять свои чувства или высказывать свое мнение, если оно не согласуется с мнением близкого человека.
Вы не можете найти угол для себя в собственном доме.
Вам очень хочется, но трудно подружиться с кем-то, довериться и поговорить о важном…
Вы чувствуете себя одиноким или наоборот иногда хотите побыть один, но близкий человек этого не понимает.
Тогда ждем Вас с нетерпением на нашем тренинге, на котором Вы узнаете:
что такое границы,
как вы можете чувствовать свои и видеть чужие границы,
как понять, что границы нарушают,
как научиться их отстаивать и говорить «Нет или да»,
как можно сохранить отношения или наоборот завершить, не навредив ни себе ни другому,
Как и насколько у другого человека представление о близких отношениях может отличаться от вашего,
как чувствовать себя комфортно при выстраивании отношений.
Тренинг будет проходить 22 февраля и 1 марта, длительность занятия 4,5 часа (время начала уточняется). Максимально количество участников 8 человек, что позволит следать более индивидуальным формат работы.
Стоимость участия: при оплате сразу двух занятий 6 тыс. руб., если Вы хотите посетить одно занятие, то стоимость 4 тыс. руб.
Ведущие: Мария Зимина, психолог, тренер; Наталья Фрид, психолог, телесно-ориентированный терапевт, тренер.
Более подробная информация и запись на участие по телефонам: 8-915-061-39-01 Наталья,